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为什么说缺铁女人更怕冷呢

更新于2015-04-19 08:21:00

天气一冷,就觉得浑身发冷就算穿再厚的衣服也无法御寒?也许是你的身体缺铁了!铁元素对女性身体的御寒能力有重要的影响作用,一旦血液中缺铁,就会使身体产热少、体温低。详情>>

别扔!花生红衣有补血奇效

更新于2015-04-18 08:21:00

花生营养价值很高,被誉为“性价比最高的坚果”。可很多人吃炒花生的时候,习惯把那层“红帐子”,也就是花生仁外面的红皮搓掉,只吃仁。其实,这样的吃法很不好,要知道那层红皮对人体有很好的保健作用,还是一...详情>>

6款家常菜补血丰胸最益女性

更新于2015-04-17 08:21:00

家常菜,其实都富含营养,鸡蛋、红枣等食材富含补血营养素,对女人健康相当有益处。而且这些家常菜食谱做法简单易学,是日常补血、补充营养的必备佳品。那么,日常有助于女性补血丰胸的家常菜有哪些呢?详情>>

春季吃莴笋可有效补铁

更新于2015-04-16 08:21:00

莴笋又名莴苣,含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、大量膳食纤维、钾、磷、钙、钠、镁、叶酸、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E、维生素K。莴笋含丰富的糖类、维生素C和钙、磷、铁等成分。每500克莴笋...详情>>

惊!米粉也可补血益气

更新于2015-04-15 08:21:00

米粉质地柔韧,富有弹性,水煮不糊汤,干炒不易断,配以各种小菜或汤料进行汤煮或干炒,爽滑入味,深受广大消费者的喜爱。那么,米粉都有什么营养价值呢?详情>>

云耳红枣煲黄鳝 补血食谱你知多少

更新于2015-04-14 08:21:00

女性贫血,脸色看起来就没有一丝血色,整个人看起来没有精神。因此,女性要多食用补血汤,既能补血又能养颜。那么,常见的补血食谱有哪些呢?详情>>

营养性贫血并非单纯补铁了事

更新于2015-04-13 08:21:00

贫血的原因很多,不能认为贫血后就要单纯补血,贫血也有“虚实”之虞,有当补之人,也有不当补之人。三岁的亮亮贫血就是因为积滞所致,这种情况采取补血法是没有效果的。详情>>

溶血性贫血的鉴别怎么做

更新于2015-04-12 08:21:00

其实在生活中,我们平常人不是每人的知道面都很清楚的,贫血很多人都是不太重视的,觉得只是小病,其实都不知道它的严重性,溶血性贫血是怎么来鉴别的呢?一起来了解下吧。详情>>

需要输血治疗的6类贫血患者

更新于2015-04-11 08:21:00

输血能使贫血患者的症状迅速减轻,甚至可以完全纠正,但未掌握适应症的情况下很可能导致严重的输血反应,甚至威胁患者的生命。详情>>

无规律生活让血液入不敷出

更新于2015-04-10 08:21:00

很多女性都存在程度不一的贫血症状,而说到贫血很多女生可能会把原因赖在大姨妈身上,但是大姨妈并非就是主导因素,日常不良的生活和饮食习惯也是导致贫血的主要原因,女性朋友们需要了解。详情>>

四大坏习惯 让女人存不住血

更新于2015-04-09 08:21:00

贫血,时常会出现在女人身上,有些女人是为了减肥,有些女人是因为挑食。有些女人是天生就贫血。贫血是女人的硬伤,贫血让女人面色苍白,衰老加速,毁了女人的美丽,这可如何是好?你知道导致女人贫血的原因吗?小...详情>>

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